Log ind | Hverken fyrre, fed eller færdig!

12. november 2008

Vi har brug for: Lys

Filed under: Blandet — Tags: , , , — Henny Stewart @ 16:31

Og det får mange mennesker ikke nok af på denne årstid. Nogle af os oplever tristhed og nedsat energi i den mørke tid, og for en del mennesker udarter dette sig i en regulær depression, der skal behandles med antidepressiv medicin.

SAD, som det meget apopos er blevet kaldt, forsøges også somme tider kureret med lysterapi, hvor man sidder i timevis foran en speciel lampe. Den har jeg ikke forsøgt endnu, men det kunne være, man skulle prøve.

Personligt har jeg længe været tilhænger af en helt anden ordning: Hvorfor ikke lukke Danmark fra og med november til og med februar? Jamen hvad så med julen, vil nogen sikkert indvende. Den kan jeg selv godt undvære, men hvis folk ikke kan finde ud af at holde jul under de varmere himmelstrøg, som man iflg. min idé ville fortrække til, kunne man vælge at dispensere, så sentimentale individer kunne slippes tilbage over grænsen den 24. og den 25. december, men så var det altså bare tilbage til subtroperne igen!

Gratisavisen MetroExpress har fået lavet en undersøgelse af omfanget af danskernes problemer med den mørke årstid. Op mod halvdelen rapporterer tristhed og manglende energi, altså får de sandsynligvis ikke bestilt ret meget, når de er på arbejde. Hvis man nu skibede dem sydpå, kunne man måske sende noget arbejde med eller også ville det, at man var fri for at være i Danmark i den mørke tid, bevirke et så stort boost af folks energi, at de nemt kunne klare et års produktion på 8 måneder. Hvem ved? Det var vel et forsøg værd?

Hvor skulle man så tage hen? Det ville blive det næste spørgsmål. Jeg har prøvet at være i Sydspanien i juleferien. Det var ærlig talt ikke særlig rart. Der var nemlig lidt halvkoldt, og spanierne forstår simpelt hen ikke det der med centralvarme. Når man kom ind et eller andet sted, havde de typisk anbragt et bækken med nogle trækul i midt på gulvet. Så kunne man stå ved dette bækken og varme hænderne lidt. Nej, i Spanien kan man godt risikere, at der ikke er godt at være i december og januar. Man måtte altså søge længere sydpå for at være sikker på, at der var varmt nok.

Nu må man selvfølgelig ikke glemme, at der også findes besynderlige individer, der påstås ligefrem at nyde den kolde og mørke tid. Det er vist noget med, at de vader rundt i orange/gule skovbevoksninger, iført kabelstrik og medbringende varm chokolade på termoflaske. Men den hopper jeg nu ikke på. Jeg tror, det er noget reklameindustrien har fundet på. Jeg synes forresten ikke, at man ser orange/gule træer mere. Det er som om, der kommer en storm og vipper alt løvet af træerne, så snart det ikke er helt frisk og saftspændt mere. Var der nogen, der sagde global opvarmning?

Men hvis man skal opholde sig et sted, hvor der er koldt, er det nok bedst at vælge et sted, hvor folk er vant til, at det er koldt. Der forstår de sig nemlig på centralvarme! – Noget, vi sagtens kan komme til at sætte endnu mere pris på her i landet, hvis det går, som visse videnskabsmænd har spået: At Golfstrømmen i løbet af få år stopper, og vi får koldt vejr året rundt her.

For nu at komme tilbage til begrebet SAD, så hedder det sig også, at man kan holde sin SAD stangen ved at gå lange ture og få så meget ud af dagslyset som muligt. Nu er det bare sådan, at ved det lav man kommer hjem fra arbejde, er det ved at være mørkt, og hvem gider bevæge sig ud i det? Og da slet ikke, hvis det blæser og regner. Og så kan det også sagtens være, at ens energiniveau er så langt nede, at man på ingen måde orker andet end en lur eller at sidde og stene foran fjerneren. Men sundt er det altså ikke, og slet ikke i kombination med de dårlige madvaner, nogle af os holder sig specielt i den mørke tid.

Måske kunne man indbygge det helbredende lys i TV- og computerskærme? Det ville da være smart og måske også lettere at få folk med på end det der med at lukke kongeriget 4 måneder hvert år og tage hen, hvor peberet gror.

1 kommentar »

  1. […] under hjulet igen. Så slemt er det selvfølgelig ikke, og hverdagene har da deres egne gode sider. Andetsteds har jeg anbefalet, at vi lukker landet i december, januar og februar. Det synes jeg i og for sig […]

    Pingback by Grå søndag « NoNameYet — 11. januar 2009 @ 13:39

RSS feed for comments on this post. TrackBack URL

Leave a comment