Log ind | Hverken fyrre, fed eller færdig!

11. september 2016

Dårlig samvittighed

Filed under: Blandet — Tags: , , , — Henny Stewart @ 14:33

Et billede, som manden tog af mig for mange år siden, da jeg gik en lille tur på Tornby strand:
Tyk Henny på Tornby strand
Dårlig samvittighed over for mig selv, altså. I forbindelse med min rehabilitering i sin tid, det var altså – lige for at repetere – en rehabilitering for en diabetes, som jeg ikke er rigtig sikker på at jeg har*, og rehabilitering efter en kræftoperation, som helt givet fandt sted, blev det banket ind i mig, hvor vigtigt det er med motion.

Det startede allerede, da jeg lå på afdelingen og næppe kendte forskel på op og ned, og da slet ikke på højre og venstre. Jeg skulle motionere. Min journal nævner noget om en motionscykel, der hejstes ned fra loftet. Den husker jeg nu ikke. Man var meget godt medicineret. Så snart jeg kunne stables op i lodret position, blev jeg jaget ud på gangen, hvor jeg med diverse hjælpemidler skulle jage op og ned ad gangen på hele afdelingen.

Da jeg kom hjem, skulle jeg også gå, gå, gå op og ned ad denne kedelige vej, hvor vi bor. Jeg tog min telefon med og sikrede mig, at mandens telefon også var tændt, så jeg kunne ringe til ham og bede om at blive afhentet, hvis jeg ikke fandt mig i stand til at gå hjem igen for egen skrue. Ja, så dårligt stod det til i dage, at det var en reel mulighed.

Jeg fik det som bekendt bedre og bedre, kom i praktik og sågar i ORdinær beskæftigelse, før jeg valgte at gå på efterløn sidste år. Mens jeg var i praktik og i arbejde, vurderede jeg, at det i sig selv var mere end tilstrækkeligt med motion, så jeg opgav de ørkesløse vandringer rundt om blokken.

Den arbejdsindikerede motion hørte så op, sådan ca. sidste år ved denne tid. Så skulle man jo tro, at siden jeg udmærket ved, hvor vigtig sagkundskaben mener, at motion er, at jeg ville have fundet på noget motion.

Her kommer vi så til den dårlige samvittighed: Jeg gider simpelthen ikke motionere. Det er røvkedeligt. De stimuli, der måtte befinde sig her i nabolaget, er alle – i al beskedenhed – registreret og dokumenteret i alle detaljer.

Så det er muligt, at jeg sidder og ligger mig til en tidlig grav. Vi får vel se.

*Om den diabetes: Jeg tror, det var et tilfælde, at jeg fik taget nogle blodprøver, der viste forhøjet blodsukker. Rent teknisk kunne man sikkert sige, at jeg havde diabetes i tiden omkring min operation. Men alle aspekter af mit stofskifte var også i uorden på den tid. Nu om dage skal jeg have spist helt åndssvagt for at få en blodprøve med forhøjet blodsukker. Jeg er sikker på, at alle i min alder ville have forhøjet blodsukker efter at have indtage fx to basser eller en håndfuld lakridser. Det er ikke fornuftigt for nogen mennesker, sukkersyge eller ej, at spise på den måde. Ikke desto mindre kan det jo ske. Mennesker opfører sig ikke altid helt rationelt.

26. september 2013

Mañana

Filed under: Blandet — Tags: , , , , , — Henny Stewart @ 16:32

Her til formiddag fik vi indkøbt et styk ny damecykel. Sådan en cykel leveres i en flad papkasse, som blev fragtet hjem på taget af bilen. Ganske vist har vi ikke nogen tagbagagebærer, men der er sådan et par håndtag i siderne, hvor man altså åbenbart kan anbringe bagage imellem og tøjre samme bagage til.

Der er en lille smule “assemblage”, som skal udføres, når man altså en gang har fået kassen åbnet. Det er det projekt, der starter i morgen. Mañana. At åbne kassen altså. Det er så ikke godt at vide, hvornår cyklen vil være klar til brug.

Til næste gang på diabetesrehab skal vi alle sammen have taget fat på én forandring i vores livsførelse. Det kan være motion, kost og sikkert andre ting også. Men den må der lige tygges på. Nej, det skal nok snarere være i motionskategorien. Det med at ændre kostholdet endnu en gang bliver for svært lige nu.

5. september 2013

Det er sandelig ikke godt …

Filed under: Blandet — Tags: , , — Henny Stewart @ 17:01

Når motionen går ud over fjernsynsprogrammet! Hele ti minutter af “Matador” måtte jeg gå glip af i dag. Men så er det jo godt, at jeg har set den serie et hav af gange før, så det var lige til at hoppe ind i!

Ældre indlæg »