Log ind | Hverken fyrre, fed eller færdig!

6. august 2013

Pilatussyndrom

Filed under: Min kræftsygdom — Tags: , , , , — Henny Stewart @ 15:34

For de mindre bibelstærke kan jeg oplyse, at det er det der med, at den ene hånd vasker den anden, og at den ene hånd ikke ved, hvad den anden gør.

Jeg var i dag til en samtale med kommunens diætist i forbindelse med min diabetes. Vi blev hurtigt enige om, at jeg stadig er så overvældet over følgerne af min operation og de traumer, den har påført mig, at jeg slet ikke er nået frem til at lægge mærke til min diabetes endnu. I øvrigt spiser jeg stadig for lidt, og der er det gode ved det, at blodsukkeret sjældent når de faretruende højder. Men i den forbindelse nævnte diætisten, at kommunen faktisk har noget genoptræning specielt for kræftpatienter, og det har de haft siden første januar i år, og mon ikke det var noget for mig? Jo, jo, jo! Men da jeg var til visitationssamtale i februar, vidste visitator ikke noget om dette udmærkede initiativ. I hvert fald nævnte hun det ikke med et ord. Jeg kan ikke lade være med at tænke på, at meget kunne have været anderledes i dag, hvis jeg var kommet med til det den gang. I februar var der mange ting omkring mit helbred, der ikke var ristet i sten, sådan som de er i dag. Min lungefunktion fx., men også min generelle kondi.

Nå, men jeg er i hvert fald velkommen i den sammenhæng, hvis jeg ellers kan få det til at passe sammen med min diabetesrehabilitering. Lidt har også ret, og bedre sent end aldrig. Eller kan vi komme på lidt flere floskler til at pynte på det med?
Dagens ur
Dagens ur er igen et af de billige fra e-bay – det fås for 18 amerikanske dollars, inklusive fragt pt. Der er sådan lidt “vintage” over det. Sådan lidt lugt af gamle dage, selvom det var spritnyt, da jeg fik det. Jeg tror, det er en efterligning af et eller andet, jeg ved bare ikke af hvad. Hvorfor tror jeg så det? Jo, dette urmærke – “Goer” -, plejer ikke at udmærke sig ved raffineret design. Så når jeg finder et eksempel på noget, jeg anser for at være raffineret design, så tror jeg, at de har hugget det et andet sted. Hos et af de dyre mærker, som jeg kun har set på billeder.

7. maj 2013

Bagsiden af…

Filed under: Blandet — Tags: , , — Henny Stewart @ 19:26

Bagsider
Jeg blev inviteret til at deltage i et møde for diabetikere her til formiddag. Der var en diætist og en sygeplejerske til stede. De talte om, hvilke forholdsregler, man skal tage i forhold til maden, når man har diabetes. Det var også meningen, at vi skulle gå en tur sammen i løbet af formiddagen, hvilket jeg havde været lidt nervøs for, idet jeg så langt fra er “terrængående” endnu. Men gåturen blev ikke til noget, idet de andre deltagere hver især måtte sige fra, så jeg behøvede ikke snyde mig til at blive siddende bag ved i græsset.

Ellers fik jeg nogenlunde styr på, hvordan det er med det hersens blodsukker. Bl.a., hvilket jeg slet ikke havde tænkt selv, at det ikke nødvendigvis er godt at have et lavt blodsukker om aftenen, fordi det tvinger leveren til at forsøge at hæve blodsukkeret i løbet af natten, og at dette kan tvinge kroppen ud i en permanent stress og give et sygeligt højt blodsukker om morgenen!

Som småfed ved jeg jo ellers både det ene og det andet om ernæring. Ikke at denne viden altid har kunnet omsættes i at spise rigtigt i forhold til vægt, så nu må jeg se, om min viden kan omsættes til korrekt adfærd i forhold til diabetes! Men jeg husker, at da min farfar fik diabetes en gang i 60’erne, skulle han holde sig til en ganske bestemt mad, en diæt. Sådan gør man ikke nødvendigvis nu om stunder. Man spiser sundt, passer på med de hurtige kulhydrater og navigerer ellers efter at have det korrekte blodsukker. Nu får vi se, hvordan det kommer til at gå med det, ellers er der stadig mulighed for at få en diætplan, som man følger ned i alle detaljer. Det kan godt blive nødvendigt for at sikre sig, at man har de rette portionsstørrelser på nethinden. Nu får vi se, hvad jeg får brug for.

I pausen gik vi udenfor. Mødet blev afholdt på Amtmandstoften, og huset ligger nærmest klemt ind mellem Metropolen og en smuk, gammel købmandsgård, der tidligere rummede Hjørring Læderhandel.